Sou Mário Dias Miranda, tenho 43 anos, Funcionário Público.
Parei de fumar há 02 meses e meio, depois de fumar por vinte e cinco anos.
O que mais me motivou a parar de fumar foi, sem dúvida, pedidos da família, principalmente de minha filha, busca de uma vida saudável e preocupações com a saúde e com os males causados pelo cigarro, além da questão financeira. Tive diversas mudanças em minha vida depois que parei de fumar, mesmo com tão pouco tempo como a diminuição do stress, melhora do paladar, melhora da capacidade física.
É mais difícil largar o hábito de fumar do que lidar com a dependência em si. Ainda sinto falta de um cigarro após o café ou qualquer tipo de refeição, mas sei que não devo fumar e, então, resisto.
